Глава је дом за пет чулних органа и централни нервни систем. Редовно чешљање јача трење на кожи главе, побољшава циркулацију крви, храни косу, чини је црном и сјајном, и јача корен косе како би се спречило опадање косе. Такође побољшава слух и вид, ублажава главобољу и помаже у превенцији прехладе. Штавише, промовише доток крви у мозак и кранијалне нерве, помажући у снижавању крвног притиска и спречавању болести као што је церебрално крварење. Оснажује мозак, ублажава умор, спречава старење мозга и успорава старење мозга.
Правилан начин чешљања косе је: од напред ка назад, па од позади ка напред; с лева на десно, па с десна на лево. Поновите овај циклус десетине или стотине пута, а затим уредите и очешљајте косу док не постане глатка и сјајна. Чешаљ би идеално требало да буде направљен од дрвета као што је дрво брескве или природних материјала попут воловског рога, са заобљеним зупцима. Време чешљања је обично 5 минута ујутру и увече, или у другом слободном времену. Избегавајте чешљање након пуног оброка, јер то може утицати на функцију варења слезине и желуца.
Када чешљате косу, можете је комбиновати и са масажом прстију. Природно раширите десет прстију и врховима прстију или јастучићима правите кружне покрете гњечења од линије косе на предњем дијелу чела до линије косе позади. Затим масирајте од стране до врха главе. Користите равномерну и доследну силу. Поновите ово десетине пута док не осетите благу топлоту на глави.
